高血压就像一个潜伏在身体里的“隐形杀手”，悄无声息地侵蚀着我们的健康。它不仅会对血管造成严重危害，还会引发心脏、大脑、肾脏等多个器官的病变，甚至影响大脑认知功能。 那么，高血压究竟有哪些具体危害？面对这些风险又该如何调理呢？ 高血压对血管的危害 1.高血压会导致血管变窄 血管狭窄致循环受阻 血压长期居高不下，血液会持续强力冲击血管壁。 为了抵抗压力，血管壁会逐渐增厚，这看似增强了“抗压能力”，实则使血管腔越来越窄。 血管变窄后，血液循环速度减慢，各个器官无法获得充足的氧气和营养，最终可能引发一系列病变。   2.高血压会导致血管发生堵塞 血管堵塞引发动脉粥样硬化 血管越窄，血压越高，血管壁越容易破损。血液中的胆固醇等物质会从破损处进入血管壁内膜下，形成小斑块。 随着斑块不断增大，血管堵塞会愈发严重，一旦完全堵塞，会引发更多健康问题。   3.高血压会导致血管破裂 血管变硬变脆易破裂 长期高血压会使血管失去原有的弹性，变得又硬又脆。 当血管承受不住高血压的“冲击”时，就会破裂...

高血压被称为“慢病之王”，在冬季尤其需要警惕。随着气温下降，血管收缩导致血压升高，心脑血管疾病的风险也随之增加。据统计，我国有近2.43亿高血压患者，但控制率不足20%。冬季血压波动大，管理不当易引发严重后果。本文将化身您的健康顾问，从科学角度解读冬季血压波动之谜，并提供一整套看得懂、学得会、用得上的管理策略，助您安心过冬。 一、探因：为何冬季血压易“失控”？ 寒冷是血压的“隐形推手”。当气温降低，人体为了保温会使血管收缩，同时体内肾上腺素等激素分泌增加，导致心跳加快、血压上升。切莫小觑这季节性波动。 研究显示，冬季平均血压可比夏季高出5-10毫米汞柱，这会使心脑血管疾病风险增加30%以上！长期控制不佳，将默默损害心、脑、肾靶器官。 二、监测：看清血压的“真面目”——告别单次测量误区 专家首推：家庭自测血压法 这是最基础也最重要的监测手段。请务必做到： 1. “黄金时间”：每天早（起床后1小时内、服药前、早餐前）、晚（睡前）各测一次。 2. ...

  966888.com - 您家庭的心脑血管健康专家！   每年10月13日为“世界保健日” 旨在推广和普及有关健康知识 以提高人民健康水平   今天，小康君便为大家分享 五个少见 但却十分有用的健康技巧    

  966888.com - 您家庭的心脑血管健康专家！   近年来，临床动脉粥样硬化斑块检出率越来越高，也间接刺激了心梗、脑梗等心血管疾病的发生率，而且相关死亡风险也在逐年上升，据《中国心血管健康与疾病报告（2022）》统计，我国疾病死亡病例数中，几乎每5例就有2例是因为心血管病。其中血管斑块的存在已经成为血管健康严重威胁。 60岁以后斑块检出率几乎达到100% 血管斑块的成因并不是单一的，而是综合因素影响下的结果，可能是年龄、家族遗传、不良生活习惯和自身高血压、高血糖等基础疾病共同作用下，持续损伤血管内皮细胞，随着血液中的脂质和胆固醇不断沉积，逐渐形成斑块。 斑块的淤积会缩小血管腔径，不利于血液循环，可能造成局部供血不足。而且斑块不止会长大，还会有破裂风险，一旦斑块裂开还可能会引起血栓，增加急性心梗、脑梗等严重心血管事件。 虽然全身的动脉血管都可能长出斑块，但从危害性来说，颈动脉斑块的风险更大。颈动脉斑块的形成往往预示着严重心脑血管疾病风险，权威期刊《柳叶刀》子刊曾发布过相关研究，其中统计的数据显示，仅2020...

  966888.com - 您家庭的心脑血管健康专家！   你知道吗？我们身体里的血管壁，就像家里的“三层墙”，每一层都有大作用，一旦这“墙”被破坏，身体可就麻烦了！今天咱们就用最通俗的方式，把血管壁的结构和那些吓人的血管疾病（动脉夹层、动脉瘤）讲明白，看完你就知道咋保护自己的“血管墙”了！   🔴血管壁的“三层墙”，每层都有大本事 咱们把血管壁想象成一栋房子的“墙”，从里到外分三层：内膜、中膜、外膜，每层的功能都不一样—— - 内膜（最内层的“防护膜”）：就像墙的“内层装饰板”，由单层内皮细胞紧紧连在一起，形成一层透水又防害的薄膜。它负责调节血管内外的物质交换，还能分泌凝血因子、纤溶酶这些“小助手”，参与血液凝固和疏通工作，防止有害物质钻进血管壁里。 - 中膜（中间的“承重墙”）：这层是血管的“支撑担当”，由弹性膜和环形平滑肌细胞组成，弹性纤维和胶原纤维交织成网状，让血管有弹性、能扩张。...

  966888.com - 您家庭的心脑血管健康专家！   你有没有想过？身体里的血管，就像城市里的主干道。平时车水马龙（血液流动），营养、氧气才能顺畅送到各个器官；可一旦路上堆了“垃圾”（血脂、斑块），血管堵了，再金贵的营养也到不了地方——就像早高峰的十字路口，堵得水泄不通时，再快的跑车也只能原地趴窝。 人体比城市交通更精密：血管通畅，五脏六腑才能“吃饱喝足”，互相配合着把身体养得结实；可血管一堵，心脏要费更大劲泵血，大脑可能缺氧气，连手脚都可能因为供血不足发麻发凉。这不是小事，是关乎“生命通道”的大事。 ‼️现在的人，正把血管往“堵”里逼 谁能想到？现在堵血管的，早都不只是中老年人了。 前阵子刷到个新闻：28岁的程序员加班到凌晨，突然头晕站不稳，去医院一查——颈动脉斑块！医生说，跟他天天熬夜改代码、顿顿外卖、久坐不动脱不开关系。这不是个例，现在多少人正重复着“堵血管套餐”？ - 熬夜玩手机，血管在“加班”：凌晨一两点，你...

  966888.com - 您家庭的心脑血管健康专家！   人体一切的行为活动都受脑的控制与调节，每一次呼吸心跳，每一次举手投足，吃喝拉撒睡，都离不开神经系统的支配。脑是人体代谢最为活跃的器官，如果把脑比作枝繁叶茂的大树，脑血管就是盘根错节的树根，如果没有树根汲取充足的养分，参天大树也必将枯萎。人脑的平均重量约1.36千克，占人体重的2.1%，而脑血流量约占心脏泵血量的20%，脑血供中断10秒钟即可引起意识丧失，超过5分钟就会造成不可逆的脑损伤。 脑血管主要来自两大动脉系统，即颈内动脉和椎动脉，两组动脉系统由粗到细、逐级分支、相互沟通，经过毛细血管网络为脑组织供血供氧，再由细到粗、逐级汇合，最后由颈静脉出脑，构成了脑的血液循环。其中颈内动脉系统构成的脑血管网络常被称为前循环，椎动脉系统常被称为后循环。 颈内动脉由颈总动脉发出，从颈部向上经颅底进入大脑，入脑后进一步分支为双侧大脑前动脉和双侧大脑中动脉，主要为大脑的前2/3供血。椎动脉由双侧锁骨下动脉发出，后经颈椎横突孔，穿过枕骨大孔进入颅腔，在脑桥与延髓交界处，与...

  966888.com - 您家庭的心脑血管健康专家！   你有没有想过，有一天，你正走在路上，突然眼前一黑，身体失去控制，倒在地上——不是因为绊倒，而是因为你的大脑“出事了”。这种情况，不是电影情节，而是每天都在真实上演的悲剧。在中国，每12秒就有一人发生脑卒中，每21秒就有一人因此死亡。而在这类疾病中，最常被提起的两个词就是：脑出血 和 脑梗死。 很多人一听这两个词就懵了：到底哪个更严重？哪个更容易治？哪个后遗症更重？今天，我们不讲复杂的医学术语，只用最直白的大白话，告诉你一个关乎生死的真相。   脑出血 vs 脑梗死：谁更“狠”？ 先说结论：脑出血更严重，致死率更高，后遗症更重。 为什么？我们可以打个比方： 脑出血，就像高压水枪对着一块豆腐猛喷——豆腐瞬间被冲烂，血流四溢，压迫周围组织，甚至把原本没坏的地方也挤坏了。 而脑梗死，更像是水管被堵住了，水流不过去，下游的器官“饿着了”，但只要及时疏通，水一来，还能恢复生机。 从这个比喻你就能明白：...

  966888.com - 您家庭的心脑血管健康专家！   相信这一政策实施后，将会有更多城市响应，将缺血预适应训练纳入医保，惠及更多心脑血管疾病患者。 如果您或者您家人想要在家中进行预适应训练，推荐您使用安康诺盾预适应训练仪。 安康诺盾预适应训练仪可通过经常对人体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血预适应训练，激发人体免疫系统的应急机制，从而达到预防心脑血管等疾病的发生。 使用过的用户纷纷给出了好评并推荐给家人、朋友。 因内容太多，我们从中节选出20位用户的真实反馈，分享给大家：   “做了训练后 头不沉，睡眠变好” “使用十个月 停药九个月，血压正常” “睡眠质量提高 血压变得稳定了” “血压正常了 血管弹性变得更好了” 想要查看更多的用户真实反馈 请扫码查看↓↓↓      ...

  966888.com - 您家庭的心脑血管健康专家！   据报道，8月8日凌晨，歌手朴翔因心梗意外离世，年仅35岁。 朴翔的好友表示，一周前还曾联系朴翔，结果前两天因心梗去世了，世事无常。 无独有偶，就在几天前，演员张晋也在一档综艺节目里自曝曾在国外旅游时，因为心脏病突然发作，差点丧命。 据张晋表示，当时他疼得厉害，喘不上气，浑身直冒冷汗。 而根据张晋的描述，他心脏疼、喘不上气、冒冷汗的样子，大概率是急性心梗，这可是致命疾病！ 心肌梗塞一旦发生，身体会遭受多方面重创，严重更是会致死！...

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  966888.com - 您家庭的心脑血管健康专家！   她才30多岁，怎么可能就中暑猝死了？”这是刘医生（化名）在急诊科听到最多的一句话。 每到盛夏，尤其是像现在这种连续多日高温、气温动不动飙到40度的天气，急诊室就像战场一样，中暑患者接连不断。 进入7月份，北京某三甲医院心内科门诊量激增，尤其是心梗、心衰、心律失常的老人和慢病患者，几乎每天都有突发猝死的案例。 高温带来的不是普通的不适，而是血压波动、心率加快、血液黏度上升、心肌缺血等连锁反应。医生直言： “高温和心脏病，是一场看不见的战争。”    ...

  966888.com - 您家庭的心脑血管健康专家！   血管是我们身体里四通八达的“生命通道”，将氧气和养分输送到全身每个细胞，同时运走代谢废物。 正常的血管富有弹性，内壁光滑，血液流动顺畅无阻。但随着年龄增长、生活方式等多方面影响，血管也会“生病”，引发各种健康危机。 就如同家里的水管，如果长期不清理，水管内壁会堆积水垢、锈迹，最终导致水流变慢甚至堵塞。我们的血管同样面临这样的风险——长期积累的“垃圾”会让血管变窄变硬、老化堵塞、甚至破损，从而引发心梗、脑卒中等致命疾病。 血管“生病”的三大元凶 慢性病的长期侵蚀 高血压 血压长期过高，会像高压水枪一样冲击血管壁，导致内皮细胞受损。就像水管长期承受高压会老化破裂，血管壁也会逐渐变薄、扩张，形成动脉瘤，或因脂质沉积引发动脉硬化。 高血脂 血液中过多的胆固醇和甘油三酯会沉积在血管壁上，形成斑块。这些斑块如同水管中的水垢，逐渐堵塞管腔，导致冠心病、脑梗死等疾病。 高血糖 糖尿病患者的血管长期浸泡在「糖水」...

  966888.com - 您家庭的心脑血管健康专家！   “炎热夏季，忙碌的一天， 重症监护室收了8个心梗患者。” 宁波市第一医院 心血管内科三病区杜为平主任医师 在凌晨的朋友圈 分享了这样一条信息 据杭州日报报道，进入夏季后 心梗患者每天都有多例 一个月以来接诊了50余例 医生表示 超过半数的患者 在发生心梗前的1-2周期间 都会出现蛛丝马迹  ...

  966888.com - 您家庭的心脑血管健康专家！   为了推动实施“三高四新”战略落实落地，切实履行“三高一城”领头雁担当，乘势开启园区“十四五”规划，强力推动高质量发展，《2020年度长沙高新区产业政策兑现评审结果》公示，重奖贡献企业、重点项目、创新人才。安康诺盾预适应训练仪荣获“医疗器械研制和产业化补助”类政府奖励和扶持。这既是政府对安康诺盾集团在医疗器械领域做出贡献的认可和重要支持，也是安康诺盾集团坚持独立自主创新，不断提升企业研发生产水平，落实新技术的推广应用结出的硕果。 安康诺盾预适应训练仪，心脑血管的健康管家 多年来，安康诺盾集团深度诠释“防未病”“治未病”的健康理念，致力于为人们提供“产品+服务”相结合的整体健康方案，让高品质的健康产品与服务融入人们的日常生活，满足人们对健康消费的高需求。 荣获政府扶持资金的预适应训练仪是安康诺盾集团研发的明星产品。它通过绑带对人体进行反复、规律、短暂的非损伤性缺血刺激，激发机体...