警惕三高的“危险信号”—966888健康小课堂

作者: 966888
发布于: 2026-02-18 14:30

眼睛要留意的: 

· 看东西模糊

· 眼前有黑影飘

· 视力突然下降

  出现这些要查眼底,预防糖尿病眼病

 

脚要关心的: 

· 脚发凉、麻木

· 伤口不易愈合

· 脚趾颜色发紫

  每天洗脚检查,穿宽松透气的鞋袜

 

肾脏要注意的:

· 尿里泡沫多且不易散

· 眼睑或脚踝浮肿

· 夜尿增多

  定期查尿常规和肾功能

 

简单自查方法:

· 每月量一次腰围(男性<90cm,女性<85cm

· 每天检查双脚

· 每半年查一次眼底

 

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