管理三高，其根本目的是预防并发症。认识这些并发症的早期“求救信号”，就是为生命争取宝贵的时间。

心血管疾病（冠心病、心梗）

• 信号：
• 胸痛胸闷： 常在劳累或激动时出现，像有块大石头压在胸口，可能放射到左肩、后背或牙齿。
• 心慌气短： 轻微活动就喘不上气，心跳过快、过慢或不齐。

脑血管疾病（脑卒中）

• 信号： 牢记“中风120”口诀
• 1 看1张脸：脸部不对称，口角歪斜。
• 2 查2只胳膊：平行举起时，单侧无力。
• 0 （聆）听语言：言语不清，表达困难。
• 出现任何一条，立即拨打120！

糖尿病肾病

• 信号：
• 泡沫尿： 尿液表面漂浮一层细密、不易消散的泡沫。
• 眼睑/下肢浮肿： 早晨眼睑肿，下午或晚上脚踝、小腿肿。
• 异常疲乏： 不明原因的精力不济。

糖尿病眼病

• 信号：
• 视力下降： 视物模糊，像隔层毛玻璃。
• 眼前有“飞蚊”： 眼前出现小黑点或蜘蛛网样的黑影飘动。

小结： 出现上述任何信号，都不要掉以轻心，务必及时就医检查，防患于未然。