适合新手种的：

芽苗菜（7-10天可收获）：

· 豌豆苗、萝卜苗

· 只需要盘子、水、种子

· 每天喷水2次

· 光照充足

小番茄（2-3个月结果）：

· 选矮生品种

· 大花盆种植

· 需要充足阳光

· 自己种的不打农药

香草类（随时可摘）： 

· 薄荷、罗勒、香菜

· 可以做菜调味

· 泡茶喝也健康

· 容易种植

园艺的健康好处：

晒太阳：合成维生素D

轻度劳动：挖土、浇水都是运动

心情愉悦：看着植物生长很开心

健康食材：自己种的最放心

安全提醒：

老年人注意：

· 用高种植箱，避免弯腰

· 工具要轻便好用

· 戴手套防划伤

· 避开中午烈日

节约用水：

· 收集雨水浇花

· 洗菜水可以浇花

· 早晚浇水减少蒸发

从简单开始：

第一周：种一盆芽苗菜

第一个月：加种一盆香草

第三个月：尝试小番茄

半年后：小小阳台菜园成型