爱父母，不仅在于提醒他们吃药，更在于为他们创造一个支持健康生活的家居环境。以下改造，贴心又实用。

厨房改造：让健康烹饪更方便

• 显眼处放置健康工具： 将限盐勺、控油壶、食物秤放在灶台旁最顺手的位置。
• 调整储物布局： 将杂粮、燕麦、全麦面等健康主食放在橱柜的“C位”；将零食、含糖饮料收进不透明的柜子或高处。
• 张贴“健康提醒”： 在冰箱上贴一张“每日盐不过5克，油不过25克”的卡通标语。

客厅/卧室改造：鼓励活动与休息

• 创造“活动角”： 在客厅沙发旁留出空间，摆放瑜伽垫、小哑铃，电视遥控器旁放上计步器，无声地鼓励运动。
• 优化睡眠环境： 更换遮光窗帘，确保黑暗睡眠；为打鼾严重的父母考虑配置合适的枕头或咨询医生。
• 设置“服药驿站”： 在床头、客厅茶几等固定位置，设置带闹钟功能的智能药盒，并与子女手机联动。

安全改造：预防紧急情况

• 浴室防滑： 铺设防滑垫，安装扶手。
• 夜间照明： 在卧室到卫生间的路径上安装感应小夜灯，防止起夜时跌倒。
• 紧急呼叫设备： 为独居或年迈父母配置一键呼救设备。

小结： 环境塑造行为。一个精心设计的家居环境，是送给父母最长情的健康告白。