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用开汽车来比喻三高管理,瞬间就懂了!
高血压 ≈ 交通压力过大
血管是公路,血液是车流。车太多(血容量大)或路太窄(血管收缩),交通压力(血压)就飙升了。降压药就像交通管制,要么疏散车辆(利尿),要么拓宽道路(扩张血管)。
高血糖 ≈ 燃油系统故障
身体是汽车,血糖是汽油,胰岛素是油路系统。油路坏了,汽油进不了发动机,全堵在油箱里(血液中),车身外部却缺油动力不足(身体乏力)。降糖药就是修理工,要么疏通油路(促胰岛素分泌),要么找替代燃料(提高胰岛素敏感性)。
高血脂 ≈ 机油杂质过多
血管是发动机,血脂是机油。好机油(高密度脂蛋白)能清洁发动机,坏机油(低密度脂蛋白、甘油三酯)杂质多,会形成油泥(动脉斑块),磨损发动机。降脂药就是高效机油滤清器,过滤掉杂质。
一句话总结:管理三高,就是做好身体的“交管”、“机修”和“保养”工作!