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什么是动脉粥样硬化?
· 坏胆固醇沉积在血管壁→形成斑块→血管变硬、变窄→堵塞→心梗、脑梗
斑块分两种
· 稳定斑块:包膜厚,不容易破(还好)
· 不稳定斑块:包膜薄,容易破(危险!一破就长血栓)
怎么查?
· 颈动脉超声(看有没有斑块)
· 冠脉CTA(看心脏血管)
· 头部MRA(看脑部血管)
怎么预防?
· 控制血脂(特别是LDL-C)
· 控制血压
· 戒烟(非常!非常重要)
· 运动
· 健康饮食
记住:
动脉粥样硬化是“沉默的杀手”
它悄悄进行几十年
一旦爆发就是心梗、脑梗
所以要早查、早防、早治