高血压并发症—高血压伤心—冠心病、心衰

为什么会伤心脏？ 

· 血压高→心脏要更用力泵血→心肌肥厚→心脏变大→心衰

· 血压高→血管堵→冠心病→心梗

冠心病的信号 

· 胸闷、胸痛（像石头压着）

· 活动后加重，休息后好转

· 左肩、左臂、后背痛

· 牙痛（不典型的）

心衰的信号

· 走几步就喘

· 晚上躺不平（要垫高枕头）

· 脚肿、腿肿

· 没力气

怎么预防？

· 控制血压（目标<130/80）

· 控制血脂

· 不抽烟

· 限盐限水（心衰时）

· 定期查心脏